ناشر چيمن
وضعيت كالا

پرتويي بر پراناياما (پراناياما ديپيكا)

كتاب «پرتويي بر پراناياما» از لحاظ ادراك، وجود جزئيات جامع و سبك نوشتاري اثري بي‌بديل است. هيچ كتابخانه يوگايي در جهان نمي‌تواند بدون وجود اين كتاب كامل باشد و هيچ تمرين يوگايي بدون تسلط بر هنر پراناياما كامل تلقي نمي‌شود. جوهره دانش استاد آيينگار در مورد آساناهاي يوگا در اثر ماندگار او به نام «پرتو بر يوگا» به خوانندگان عرضه شده است. اكنون در اين كتاب جديد، شاهد اوج پختگي و تهذيب نفس وي در هنر پراناياما هستيم. در اين اثر، برنامه تمريني پراناياما در دويست هفته تنظيم شده است كه نياز به پانزده الي سي دقيقه تمرين روزانه دارد. هم‌چنين، يك فهرست سي و سه صفحه‌اي از اصلاحات مورد نياز خواننده ضميمه كتاب پيش‌روست. تصاوير موجود نيز نماهاي جلويي، جانبي، عقبي و فوقاني خود استاد آيينگار براي نشان دادن تمرينات صحيح و غلط و بايد و نبايدها در حين تمرينات هستند. در نهايت، با تمام وجود مطالعه اين اثر نفيس را به علاقه‌مندان به هنر تنفس يوگايي توصيه مي‌نماييم.
زبان فارسي
نويسنده آينگار
مترجم الهام روحيان - نگار شجاعي
سال چاپ 1397
نوبت چاپ 1
نوبت ويرايش 1
تعداد صفحات 296
قطع وزيري
ابعاد 16.6 * 1.3 * 23.5
نوع جلد شوميز
وزن 425
شابك9786007312827

سبد خريد مشترياني كه اين كالا را خريده‌اند