ناشر پندارتابان
وضعيت كالا

نگران نباش زندگي كن (كتاب گويا)

با صداي: فريبا فصيحي‌تاش
چطور پيش از آنكه عادت نگران بودن تو را خرد كند، تو آن را در هم بشكني. نگراني مي‌تواند بر هر كسي - از جمله تو - اثر بگذارد. مي‌تواند كارت، پولت، زندگي خانوادگي‌ات و رابطه‌هايت را تحت تاثير قرار دهد. اين كتاب توصيه‌هاي مفيد و عملي را براي شكستن اين عادت مخرب و داشتن يك زندگي مثبت‌تر و شادتر ارائه مي‌دهد. در اين كتاب مي‌خواني: حقايق بنيادي كه بايد درباره نگراني بداني. فرمول جادويي براي حل موقعيت‌هاي نگران كننده. هفت راه براي تقويت ديدگاهي ذهني كه براي تو آرامش و شادي به ارمغان مي‌آورد. چطور انتقادها نگرانت نكنند. شش راه براي اجتناب از خستگي و نگراني. توصيه‌هاي فردي از زبان اشخاصي كه بر نگراني خود غلبه كرده‌اند.
زمان: 15ساعت و 2 دقيقه
قالب‌بندي: mp3 Audiobook
زبان فارسي
نويسنده ديل كارنگي
مترجم فرخ بافنده
سال چاپ 1396
نوبت چاپ 1
قطع پالتويي
ابعاد 13.4 * 19 * 1.4
نوع جلد -
وزن 96
شابك9789648004687

كالاهاي مشابه