ناشر راه موفقيت
وضعيت كالا

معجزه ذهن براي رسيدن به وزن ايده‌آل (با اين شيوه ريشه چاقي و لاغري را براي هميشه مي‌خشكانيد)

متأسفانه بيشتر رژيم‌هاي رسيدن به وزن ايده‌آل بر اساس خوراك بنا شده است، گرچه ممكن است اين روش‌ها در كوتاه‌مدت مؤثر باشد، ولي در دراز مدت مي‌بينيد نه‌تنها از وزن شما كاسته نشده، بلكه پس از اين همه فشار جسمي، روحي و احساسي، وزن‌تان بيشتر همه شده است! در اين كتاب اثري از جداول قد، وزن، كالري و ... نمي‌بينيد، چرا كه مي‌خواهيم از قوي‌ترين وسيله يعني ذهن شما استفاده نمائيم. با اين كار بدون هيچ‌گونه فشار جسمي و روحي و بدون صرف وقت و هزينه زياد، به تناسب اندام مي‌رسيد و هم‌تر اين‌كه سالم و پرانرژي خواهيد شد. در اين وش محروميت از غذاهاي لذيذ، ورزش‌هاي سنگين و يا محاسبه غذاها جايي ندارد. ريشه چاقي شما در نوع غذا و كالري مصرفي نيست، بلكه در ذهن و باورهاي شماست و تنها راه كنترل وزن «برنامه‌ريزي ذهن» است.
زبان فارسي
نويسنده مرتضي احمدي‌منش
سال چاپ 1389
نوبت چاپ 1
نوبت ويرايش 1
تعداد صفحات 96
قطع رقعي
ابعاد 14.6 * 0.5 * 21
نوع جلد شوميز
وزن 100
شابك9786009089901

سبد خريد مشترياني كه اين كالا را خريده‌اند