ناشر ارجمند
وضعيت كالا

شاد زيستن در فرداي افسردگي (راهنماي عملي فعال‌سازي رفتاري)

شاد زيستن هنري است كه ما را از افسردگي در امان مي‌دارد و كتاب پيش روي شما، يكي از روش‌هاي بسيار موثر براي شاد زيستن مقابله با افسردگي يعني فعال‌سازي رفتاري را با زباني ساده به شما آموزش مي‌دهد. سال‌ها است كه فعال‌سازي رفتاري به عنوان درماني موثر براي اختلال فسردگي مطرح بوده است و روانشناسان و روان‌پزشكان آن را براي بيمارانشان توصيه مي‌كنند. كتاب حاضر براي افراد مبتلا به افسردگي، دانشجويان روانشناسي، مشاوره و دستياران روان‌پزشكي كه علاقه‌مند به آشنايي با درمان فعال‌سازي رفتاري هستند مفيد و كاربردي است.
زبان فارسي
نويسنده سازمان سلامت همگاني (NHS)
مترجم ابوالفضل محمدي - مهدي سليماني
نوبت چاپ 1
نوبت ويرايش 1
تعداد صفحات 200
قطع رقعي
ابعاد 14.5 * 0.9 * 21
وزن 229
شابك9786002007490