ناشر ارسباران
وضعيت كالا

راهنماي مهارت‌هاي توجه‌آگاهي براي متخصصان و مراجعان

Mindfulness skills workbook for clinicians and clients 111 tools techniques activities and worksheet
20,000تومان

چرا به اين كتاب نياز داريم؟ كتاب تمرين تكنيك‌هاي توجه‌آگاهي براي پاسخ‌گويي به نياز متخصصان سلامت روان، معلمان و متخصصان ديگري نوشته شده كه مي‌خواهند از مهارت‌هاي توجه‌آگاهي در شغل‌شان استفاده كنند. اين كتاب بيش از 100 تكنيك ويژه را گرد هم آورده تا مراجعان و دانش‌آموزان بتوانند توجه‌آگاهي را تجربه كنند و از آن در زندگي روزانه خود استفاده و مزاياي اثبات‌شده آن را كسب كنند. هدف تدوين اين كتاب موارد ذيل بوده است: ـ توضيح چيستي توجه‌آگاهي. ـ افزايش استفاده از توجه‌آگاهي در خانه. ـ آموزش اصول اساسي توجه‌آگاهي. ـ آموزش تنوع گسترده‌اي از مهارت‌هاي توجه‌آگاهي ويژه. ـ استفاده از تكنيك‌هاي توجه‌آگاهي براي برخي از اختلالات رواني. ـ پيگيري پيشرفت.
زبان فارسي
نويسنده دبرا بورديك
مترجم لعيا نوبخت - منصوره خليلي - شبنم كنعاني بهري
سال چاپ 1397
نوبت چاپ 1
نوبت ويرايش 1
تعداد صفحات 304
قطع وزيري
ابعاد 16.9 * 1.4 * 23.2
نوع جلد شوميز
وزن 431
شابك9786007385401