در اين كتاب يكي از برجسته‌ترين اساتيد يوگا در جهان به ارائه نظرات خويش درباره بسياري از جنبه‌هاي تئوري عملي يوگا مي‌پردازد. اين مطالب موضوعات فلسفي بحث‌هايي درباره سوتراهاي يوگايي پاتانجالي زندگي خانوادگي عشق جنسيت سلامتي شفابخشي مدي‌تيشن مرگ و نصايحي به مربيان يوگا شامل مي‌شوند.
زبان فارسي
نويسنده آين گار
مترجم رضا جماليان ـ منوچهر البرزي
سال چاپ 1370
نوبت چاپ 1
نوبت ويرايش 1
تعداد صفحات 280
قطع رقعي
نوع جلد شوميز
وزن 352
شابك2500110016871