ناشر انديشه عالم
وضعيت كالا

اندامي زيبا با رژيم غذايي

يكي از اصلي‌ترين موانع بر سر راه تناسب اندام، جدا از عدم تعادل در خوردن، رژيم‌هاي نامربوط به فرهنگ كشورهاست. يك رژيم غذايي واحد براي تمام دنيا كارساز نيست زيرا مردم نقاط مختلف دنيا، عادات غذايي متفاوت دارند و به همين دليل اصلاح رژيم غذايي آنها بايد با توجه به فرهنگ و عادات غذايي آنها انجام شود. اين كتاب به زبان ساده و هماهنگ با فرهنگ ايراني، توضيح مي‌دهد كه چطور از وزن خود كم كنيد و در حفظ وزنِ مناسب خود موفق باشيد.
زبان فارسي
نويسنده خشايار فخريان
سال چاپ 1384
نوبت چاپ 1
تعداد صفحات 80
قطع جيبي
نوع جلد شوميز
وزن 90
شابك9789648892017